#11 waarom het cool is om jezelf en je lichaam graag te leren zien.

In onze huidige samenleving is het haast beter geaccepteerd om je eigen lichaam te verfoeien dat om het graag te zien.
Ik pleit hiertegen en geef je mijn frisse blik.  
Read more...
zelfliefde zelfacceptatie lichaam dieet

#9 Hoe ga je nu best om met negatieve opmerkingen over je lichaam?

Kreeg jij ook al lelijke opmerkingen over je lijf die je helemaal uit balans haalden?  In deze blog vertel ik hoe ik hiermee om probeer te gaan.  Dit gaat ook niet altijd perfect hoor!
Read more...

#8 Enkele factoren die het luisteren naar signalen van je lichaam bemoeilijken

#8 Enkele factoren die het luisteren naar signalen van je lichaam bemoeilijken
In deze blog worden 6 factoren belicht die het moeilijker maken om goed naar de signalen van je lichaam te luisteren, met persoonlijke voorbeelden.
Read more...
zelfliefde luisteren naar je lichaam

#7 Als je lichaam niet doet wat jij zou willen

#7 Als je lichaam niet doet wat jij zou willen
In deze blog omschrijft Isabel haar standpunt ten opzichte van ziektes en het effect die deze ziektes op haar gemoedstoestand én op de liefde voor haar lijf hebben.
Read more...

#2 Wil ik nu afvallen of mezelf graag leren zien zoals ik ben?

In deze blog vertel ik mijn algemene visie over het dilemma waar vele jojo-ers voor staan.  Kies je nu om jezelf graag te leren zien zoals je bent of leer je van jezelf houden zoals je bent.  

Read more...
 
Read Older Updates