In deze blog worden 6 factoren belicht die het moeilijker maken om goed naar de signalen van je lichaam te luisteren, met persoonlijke voorbeelden.
Read more...
In deze persoonlijke blog ligt de focus op het proces naar meer zelfliefde en het accepteren van je eigen lichaam in een wereld vol met sociale verwachtingen. Isabel put uit haar eigen strijd met haar lichaamsbeeld, in het bijzonder over hoe haar overgewicht haar een gevoel gaf van minder eigenwaarde, wat dan weer leidde tot cycli van diëten en zelfkritiek. 
